漠然とした不安に襲われること、ありませんか？ この記事では冬島が実践して効果があった「漠然とした不安に襲われたときにするべきこと」を書いています。 もしあなたが不安に押しつぶされて辛くなっているのであれば、ちょっと試してみてください。もしか…